São milhões os livros que circulam pelo mundo inteiro, e em múltiplas as línguas, destinados à auto-ajuda, ou seja, pretendem contribuir para o desenvolvimento pessoal de cada um, mas alguma vez se questionaram sobre qual foi o primeiro livro no mundo deste género? O seu autor foi Arnold Bennett, intitula-se “Como viver com 24 horas […]
Um dos maiores desafios para saber aprender são as distracções. Chegam-nos através dos pings, de não sabermos lidar com os momentos de tédio. Mas nem todas as distrações são más. Por vezes encontramo-nos bloqueados numa frase, ou problema, e não sabemos o que fazer, como terminar a frase ou resolver o problema. Mas, em nome […]
Será que usamos o smartphone para nos conectarmos ao mundo ou escaparmo-nos? O que nos motiva a estarmos tanto tempo ligados? Falta de estímulo? Isso tem um nome: tédio.
A velocidade é a razão entre duas coisas, a distância percorrida e o tempo que demoramos a percorrer. No nosso percurso académico ou profissional, se temos noção da distância a percorrer até atingirmos o sucesso, chegar ao destino em pouco tempo implica uma coisa: fazer tudo a um passo veloz. Mas não ficamos por aqui. […]
”Não tenho tempo.” – este é um dos maiores dramas da nossa cultura. Porém, quando temos razões fortes para fazer alguma coisa, há sempre tempo. Ou se queremos fazer algo que gostamos, também existe tempo. Quer isso dizer que será a necessidade e o gosto condicionam o tempo que temos? Talvez seja o modo como […]
Se prestarmos mais atenção ao nosso redor, em vez se vivermos sempre em piloto automático, é possível reduzir o stress, desbloquear a criatividade e melhorar o nosso desempenho.
Ler foi motivo de celebração mundial do Dia do Livro a 23 de Abril, mas será que se deveria chamar assim?
Salas ou filas de espera; enquanto esperamos alguém ou que o computador arranque; são inúmeros os momentos de tédio na nossa vida. Mas contêm um benefício oculto.
Se perguntar a um estudante qual a sua profissão, 99% responde-me estudar. Compreendo a resposta porque estudante, no fim de contas, vem da palavra estudar. Mas não é essa a profissão de um estudante.
É mesmo um dos maiores desafios ao desenvolvermos a capacidade de aprender. Se procrastinamos, adiamos a exploração do nosso potencial. Por isso, como não gostaria que este artigo fosse mais um motivo para procrastinares e passo ao concreto. A resposta está numa simples técnica de 2, 1, 0! DOIS MINUTOS A regra do conhecido David […]