É mesmo um dos maiores desafios ao desenvolvermos a capacidade de aprender. Se procrastinamos, adiamos a exploração do nosso potencial. Por isso, como não gostaria que este artigo fosse mais um motivo para procrastinares e passo ao concreto. A resposta está numa simples técnica de 2, 1, 0! DOIS MINUTOS A regra do conhecido David […]
Durante uma palestra resolvi fazer uma experiência para demonstrar como as notificações dos telemóveis podem quebrar a nossa concentração. Curiosamente, a experiência falhou, mas só recentemente percebi porquê.
As novas tecnologias vieram libertar o nosso tempo ou preenchê-lo ainda mais? Ainda que tenhamos a informação toda ordenada e arrumada, sabemos onde está? O problema talvez não esteja nas novas tecnologias, ou no grau de organização da informação, mas naquilo que temos a mais.
Para aprendermos ao longo do tempo são precisas transições em que, de um momento para o outro, tudo na vida pode mudar.
Finalmente o papel encontra o seu lugar e é mais importante do que possamos pensar.
Como reter melhor em memória o que aprendemos?
Uma vida à deriva não nos leva a lado algum. Uma vida voltada somente para o sucesso leva-nos a pensar em nós próprios. Só uma vida desenhada (designed) para atingir objectivos equilibrados vale a pena ser vivida. Essa é a evolução por detrás de uma nova iniciativa: o KeepUp – Journal. Há pouco mais de […]
Redescobrir o valor de escrever à mão o que planeamos fazer em cada dia.
Alguma vez sentiste o entusiasmo de chegar o fim-de-semana e, quando a segunda-feira se aproxima, parece que todo o entusiasmo esvai-se num instante? Classicamente, o fim-de-semana é um tempo de relaxamento e diversão. Mas os sinais dos tempos mostram como o trabalho começa, cada vez mais, a alterar a ideia que temos de fim-de-semana. Em […]
Os propósitos para o Novo Ano são uma tradição ocidental muito conhecida. A ideia consiste em mudar uma característica, ou um comportamento, de modo a atingir um objectivo pessoal que transforme a nossa vida. Mas qual tem sido a tua experiência? Quantos de nós não iniciamos um Ano Novo cheios de projectos e vontade de […]