Se prestarmos mais atenção ao nosso redor, em vez se vivermos sempre em piloto automático, é possível reduzir o stress, desbloquear a criatividade e melhorar o nosso desempenho.
Ler foi motivo de celebração mundial do Dia do Livro a 23 de Abril, mas será que se deveria chamar assim?
Salas ou filas de espera; enquanto esperamos alguém ou que o computador arranque; são inúmeros os momentos de tédio na nossa vida. Mas contêm um benefício oculto.
Se perguntar a um estudante qual a sua profissão, 99% responde-me estudar. Compreendo a resposta porque estudante, no fim de contas, vem da palavra estudar. Mas não é essa a profissão de um estudante.
É mesmo um dos maiores desafios ao desenvolvermos a capacidade de aprender. Se procrastinamos, adiamos a exploração do nosso potencial. Por isso, como não gostaria que este artigo fosse mais um motivo para procrastinares e passo ao concreto. A resposta está numa simples técnica de 2, 1, 0! DOIS MINUTOS A regra do conhecido David […]
Durante uma palestra resolvi fazer uma experiência para demonstrar como as notificações dos telemóveis podem quebrar a nossa concentração. Curiosamente, a experiência falhou, mas só recentemente percebi porquê.
As novas tecnologias vieram libertar o nosso tempo ou preenchê-lo ainda mais? Ainda que tenhamos a informação toda ordenada e arrumada, sabemos onde está? O problema talvez não esteja nas novas tecnologias, ou no grau de organização da informação, mas naquilo que temos a mais.
Para aprendermos ao longo do tempo são precisas transições em que, de um momento para o outro, tudo na vida pode mudar.
Finalmente o papel encontra o seu lugar e é mais importante do que possamos pensar.
Como reter melhor em memória o que aprendemos?