Category Archives: Vida Plena

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O que esperar em 2021?

Viver em profundidade o essencial e comunicar

No dia 1 de janeiro de 2021 saiu na Netflix um documentário (o segundo) escrito pelos Minimalistas intitulado ”Less is Now” — Menos é Agora — com uma mensagem simples (e minimalista): és mais feliz com menos. Pois, isso implica usar algum do tempo que temos a pensar naquilo que, realmente, tem valor na nossa […]

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Em direcção a uma vida plena e produtiva

A meta de uma consciência plena é uma vida profunda. O tempo não sobra. O que fazemos parece não realizar-nos como esperávamos e, por vezes, podemos não ver o sentido daquilo que estamos a fazer. Daí que alguns argumentem, como Cal Newport, haver três regras simples para uma vida profunda: Fazer menos; Fazer melhor; Fazer […]