A vantagem cognitiva da prática deliberada

Como a prática afecta o teu cérebro

Dizem que “a prática faz a perfeição”. De facto, a razão pela perfeição que vemos de movimentos num atleta olímpico está numa prática deliberada. Aliás, uma vez ouvi que para ser especialista em alguma coisa bastaria estudar 3h por dia de matéria nova durante 10 anos. Mas será que realmente funciona? Sim. Mas o que […]

Organização do espaço de estudo

Tens a revolução do teu espaço físico e virtual nas tuas mãos

A maior parte daqueles que afirmam não ter muito tempo para o estudo, na prática, podem não ter muito espaço também. Quem tem vontade de estudar numa mesa desarrumada? Ou demasiado pequena para colocar um portátil, livro e dossier simultaneamente? A organização do espaço de estudo pode ser tão importante como a organização do tempo. […]

Tirar Notas… “não sei qual o melhor método. Ideias?”

5 técnicas à tua escolha

Pode ser numa aula, palestra, acção de formação, ou numa simples reunião. Tirar notas é transformar a linguagem verbal em algo visual. É o modo de meter tinta no papel com o que compreendermos do que ouvimos… ou mesmo um modo de nos mantermos acordados quando a aula é – digamos – mais difícil de […]